Schlaf gut! Hilfestellungen für einen erholsamen Schlaf. - Schlafcoaching.

Untersuchung der kognitiven (geistigen) Stärken und Schwächen von Personen mit neurologischen oder psychiatrischen Erkrankungen, inkl. Potential- und Intelligenzabklärung.

Guter und erholsamer Schlaf ist wichtig für unsere geistige, seelische und körperliche Leistungsfähigkeit. Verschiedene Ursachen können unseren Schlaf beeinträchtigen.

Um rasch die Störfaktoren zu erkennen, bieten wir eine umfassende Schlafuntersuchung an. Bei Bedarf eine entsprechende Hilfestellung in Form einer integrativen Schlafberatung.

Wir arbeiten nach den neuesten evidenzbasierten und wissenschaftlich erforschten Methoden

Bei einer neuropsychologischen Untersuchung werden die kognitiven (Hirnfunktionen) Stärken und Schwächen von Personen mit neurologischen oder psychiatrischen Erkrankungen erhoben.

Dies betrifft kognitive Schwierigkeiten bei folgenden Erkrankungen:

Demenz, Epilepsie, Schädelhirnverletzung, Aufmerksamkeitsdefizitstörung, Potentialabklärung, Entwicklungsstörungen, Lernschwierigkeiten, Parkinson, Multiple Sklerose, Schizophrenie, Hirnschlag, und weitere.

Angebot

Neuropsychologie

Beschreibung: Eine ausführliche Untersuchung beinhaltet die fachspezifische und arbeitstechnische Vorbereitung, die Anamneseerhebung, die mehrstündige Abklärung, die Auswertung, evtl. das Einholen (telefonischer) Auskünfte, die Berichtabfassung und die Befundbesprechung.
Dauer: 2 bis 4 Stunden, je nach Fragestellung für die Testuntersuchung, 1 Stunde für die Befundbesprechung
Kosten: auf ärztliche Zuweisung über die Grundversicherung/IV, bei Selbstzahler betragen die Kosten ca. Fr. 1500.--.

Schlafmedizin - Schlafdiagnostik - integrative Schlafberatung

Beschreibung: Eine ausführliche Schlafabklärung beinhaltet eine fachspezifische Vorbereitung, die schlafspezifische Anamneseerhebung, eine Aktimetrieuntersuchung (Bewegungsmesser) plus Schlaftagebuch über 10 bis 14 Tage, Auswertung der Befunde, eine Befundbesprechung inklusive Behandlungsvorschläge, i.d.R. sind zwei bis fünf Gespräche integrativer Schlafberatung/-therapie zur Anwendung nichtmedikamentöser Techniken für einen erholsameren Schlaf nötig, auf Wunsch schriftliche Befundberichte. Bei Bedarf Kooperation mit Schlaflaboren in der Region, Zuweisung nach Aufwand berechnet.
Dauer und Kosten: Erstgespräch (Schlaf oder Psychotherapie) 90 Min. Fr. 255.00, Auswertung der Befunde 30Min. Fr. 85.00, Folgesitzungen (Schlaf oder Psychotherapie) 60 Min. Fr. 180.00, schriftliche Befundberichte nach Aufwand (60Min à Fr. 180.00).
Kostenübernahme: Selbstzahler oder über die Grundversicherung bei einer ärztlichen Anordnung.

Psychotherapie (Geist/Denken-Körper-Gefühle-Umfeld)

bei: Schlafstörungen, Stressfolgeerkrankungen, AD(H)S, Depressionen, neurologischen Erkrankungen wie Schädelhirnverletzungen, Schlafanfall etc.

Methoden: kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT), Systemische Therapie, Polyvagaltherapie, Somatic Experiencing Therapy, Biofeedback und Neurofeedback (siehe weiter unten)

Kostenübernahme: Selbstzahler (60 Min. Fr. 180.00) oder über die Grundversicherung bei einer ärztlichen Anordnung

Biofeedback - Diagnostik (Stresstest) - Therapie

bei: Schlafstörungen, Burnout, Ängsten, Depression, Stressfolgestörungen

Neurofeedback - SMR-Training

bei: Schlafstörungen

Beschreibung: Biofeedback ist eine wissenschaftliche Methode, mit der körpereigene, biologische Vorgänge mittels technischer Hilfsmittel gemessen und beobachtbar gemacht werden (Video)
Dauer: Erstgespräch mit Stresstest zur Diagnostik i.d.R. 90 Min., i.d.R. 2 bis 5 Folgetermine 30 bis 40 Min.
Kosten: Biofeedback ist ein Diagnostik- und Therapiebaustein in der kognitiven Verhaltenstherapie, es gelten die Kosten nach Aufwand. Tarif von 60 Min. à Fr.180.00.

Termine vereinbaren

Bitte melden Sie sich für eine Terminanfrage per e-mail an: SchlafNeuroPraxis@hin.ch

Dr. phil. Angelina Birchler Pedross

fachpsychologin für neuropsychologie fsp Fachpsychologin für psychotherapie fsp
zertifizierte somnologin SGSSC/dgsm
Biofeedback-therapeutin sfu wien

Seit über 20 Jahren arbeite ich im Bereich der Schlafmedizin und Neuropsychologie an diversen Kliniken, Spitäler und Forschungsabteilungen.

Für weitere Informationen zu meiner beruflichen Laufbahn und Erfahrung, siehe LinkedIn